『30代の男性』と言えば、まさに働き盛り。
しかし、オフィスワークやスマホの見過ぎなどにより、肩こりや首こりなどに悩まされていないだろうか？
もちろん、週に何回かマッサージ店に通えれば問題はないのだが、そんな時間も金も中々確保できないのが現実・・・
そんな悩ましいメンズの為に今回はとっておきのアイテムをご紹介しよう！
なぜヘッドマッサージすると肩こりや首こりに聞くのか？
ストレスや疲れが溜まってくると肩こりと同じように頭もこり、頭皮が硬くなる。
ヘッドマッサージにより、頭皮のコリをほぐして、血行を良くすると、顔のたるみや肩こりなども改善され、実は頭だけではなく、体全体にも良い影響があるのだ。
また、頭には数々のツボがあり、そのツボを刺激することにより体が軽くなったり引き締まったり、リラクゼーション効果がある。
つまり、肩がこっている時は頭皮もこっており、ヘッドマッサージにより頭皮のこりをほぐして血行を良くすると、不思議と肩のこりも改善するのだ。
さらに、頭には色々なツボがあり、それをヘッドマッサージによって刺激する事で、体にとって数々の良い効果が得られるという事。
他にもヘッドマッサージをする事でこんないい事が・・・
●抜け毛・薄毛予防
頭皮が固い状態だと血流が悪くなるので、抜け毛が増えたり毛が細くなったりしやすく、薄毛の原因になる。頭皮をマッサージすることで柔らかくし、血流を良くする事で皮膚や毛細胞が活発になると、髪がハリ・コシを持つようになり、毛は太くなり抜けにくくなる。
●小顔効果
頭皮の血流が悪いと、全身に張り巡らされているリンパの流れも悪くなりむくみやすくなる。頭皮は顔の皮膚と直接つながっているため密接に関係している為、ヘッドマッサージにより頭皮の血流を良くするとリンパの流れも良くなり、顔のむくみも改善される。
●リフトアップ効果
ヘッドマッサージで頭皮のこりをほぐすことによって、頭皮が持ち上がりたるみが解消される。頭皮と顔の皮膚はつながっているので、顔のたるみも自然と解消され、リフトアップ効果を生み出す。
どうだろうか？
これは年齢的なものや、顔に脂肪が付いたりと色々な要因はあるが、ヘッドマッサージによって頭皮の血行を良くし、リンバの流れを良くする事で改善される可能性もあるのだ。
- 【MYTREXブランドからヘッドスパ新発売！】 ヘッドスパサロンの技術を再現した自宅で手軽にできる本格ヘッドスパ。日々の疲れで凝り固まった頭皮を気持ちよくほぐし、柔らかく健やかな地肌へと導きます。ヘッドスパサロンのプロのハンドテクニックのような心地よさで頭皮を優しくケアできます。
- 【乾いた髪、濡れた髪、首や肩にも】本体は防水仕様なので、シャンプー時も使用可能。手では取りにくい、頭皮汚れや皮脂を効果的にかき出します。お湯につかりながら使用すれば、心身ともに癒されるリラックスタイムに。乾いた髪にもお使いいただけるので、テレビを見ながらや、就寝前などに気持ちよく頭皮のマッサージをするのもおすすめです。また、首や肩にもマッサージャーとして使用することができます。
- 【頭皮環境を整えて美髪を育てる】 頭皮の柔軟性は、髪や表情の若々しさを保つのにとても重要な役割を果たしています。頭皮を清潔で柔軟に整えると、髪全体に十分な栄養が行き届くようになります。頭皮環境を改善することで、薄毛や抜け毛を防止し、ヘアサイクルを整えることができるのです。最近、髪の毛にコシがなくなった、抜け毛が増えてきた、リラックスできずに頭皮がこわばっている、薄毛が気になる、髪に元気がなくなってきた、ボリュームが気になる、美しくツヤのある髪を目指したい方にお勧めです。
- 【人間工学に基づいた設計】 人間工学に基づいた独自の3D設計とブラシの先端についた84個の突起でプロの技術を再現。ブラシは肌に優しいシリコン素材を採用。しっかりと頭皮をつかみながら引き上げる、心地よい動きを実現しました。ボタンは1つなので、操作はとても簡単。選べる2つの速さ（高速モード、低速モード）と回る方向も切り替えることができ、4モードから選べるお好みのモードで、毎日の頭皮のケアに最適です。
- 【使い心地と美しさを追求】 機能性のみならず、美しさにもこだわったMYTREXヘッドスパ。滑らかで美しいフォルムと、しっくりと手になじむ持ち心地。化粧箱も高級感のある素材を採用しており、大切な方へのプレゼントにも最適です。さらにメーカー1年保証をお付けしておりますので安心してお求めください。引用：https://www.amazon.co.jp/
ヘッドマッサージと言えば女性向けのイメージがあるが、このMYTREX HEAD SPAに関してはカラーも光沢のある黒のボディでデザインもシンプルなので、メンズが使っていても全く違和感がない。
また、ヘッドマッサージ機は力が弱過ぎてメンズだと物足りないケースもあるが、これに関しては低速モードと高速モードの2種類があるので、高速モードにすると物足りなさもなく、かなり気持ちいい。
（敏感肌や皮膚が弱い人は低速モードも選べるので、自分に合わせて調整ができる）
さらに回る方向も変更できるので、より自分に合った仕様で快適に使えるという点がめっちゃ使いやすい。
このブラシの先端に突起が84個付いており、これがプロにやってもらっているような感覚を生み出している。
個人的には低速モードの右回りと左周り、高速モードの右回りと左周りの合計4回、お風呂上がりに5分程度行っているが、
使い始めたころに比べると触って分かるくらい頭皮が柔らかくなっているのが実感できて、肩こりも徐々に改善されてきているので、続けていれば効果は実感できると思う。
（小顔についてはまだ実感できていないので、もう少し使い続けなきゃかな笑）